Sabtu, 30 Agustus 2014

Manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh kita dikonsumsi secara rutin

Manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh kita dikonsumsi secara rutinManfaat Buah Pisang Untuk Kesehatan Jantung
Buah pisang menjadi salah satu rekomendasi buah yang kandungannya bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Manfaat buah pisang untuk kesehatan jantung juga menjadi rekomendasi dibidang kesehatan. Hal ini sudah dibuktikan oleh para peneliti dan ahli bahwa buah pisang dapat meminimalisir dan mencegah penyakit jantung.

Kandungan kalium yang tinggi dan natrium yang rendah dalam buah pisang bermanfaat dalam  membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah pun akan stabil. Sayangilah jantung anda dengan rajin mengonsumsi buah pisang.

Manfaat pisang untuk kesehatan

manfaat buah pisang untuk kesehatan
Manfaat pisang untuk tubuh


Simak manfaat buah pisang untuk ibu hamil berikut ini :
Buah pisang merupakan sumber karbohidrat yang sangat baik. Karbohidrat pada buah pisang terbentuk dari gula alami dan sedikit pati dalam buah pisang itu sendiri. Karbohidrat pada pisang sangat cocok bagi ibu hamil.

Manfaat buah pisang selanjutnya yakni kandungan vitamin C pada pisang diperlukan untuk membentuk pembuluh darah, kulit, gusi, dan bahkan tulang. Buah pisang adalah sumber vitamin C yang cukup baik. Setelah membaca artikel  manfaat buah pisang untuk ibu hamil , pastikan segera konsumsi buah pisang untuk meningkatkan kebutuhan calon bayi anda.

Manfaat Buah Pisang Untuk Kecantikan Kulit Dan Wajah
Manfaat buah pisang selain untuk kesehatan mata ternyata juga bermanfaat untuk kecantikan kulit dan wajah. Nah, berikut manfaat buah pisang untuk kecantikan kulit dan wajah :

Buah pisang adalah sumber vitamin A dan kalium. Masker pisang dapat anda gunakan untuk perawatan kulit kasar dan kering. Mencerahkan Kulit  dan Wajah. Buah pisang dapat menghilangkan kulit mati akibat penumpukan minyak dan kotoran yang  berlebih  pada kulit.

Manfaat Rutin Mengkonsumsi Buah Pisang
Berikut manfaat rutin mengkonsumsi buah pisang :
Dikarenakan kandungan kalori pada buah pisang sangatlah kecil. Dengan rutin mengkonsumsi buah pisang  dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda karena kandungan mangan yang cukup tinggi pada buah pisang.

Manfaat mengkonsumsi buah pisang dapat meningkatkan energi yang dibutuhkan tubuh guna melakukan aktivitas sehari-hari. Buah pisang memiliki kandungan zat penangkal asam dalam tubuh sehingga dapat meredakan maag.